一 有了牛雨尘手把手的指点，云黛才明白，自己之前一个月全是做了无用功。

只能怪一句，灵魂的记忆惯性是强大的。

一开始打坐的姿势确实是按照老先生教的执行，坚持不过两分钟，打坐姿势就不自觉得变成了上辈子练瑜伽时的打坐姿势了。

姿势不对，照这样哪怕坚持一年，引气入体的愿意一样只能是愿望。

八岁的豆芽菜和十五岁的肥少年不存在所谓的避嫌，只是胖子嫌弃新入弟子居室狭小，呆着憋闷，这两天晚上打坐修习全都在院子露天里。

不过云黛怀疑，牛雨尘是为了盯紧院子里的鸡和兔子，还有被他这两天逮了一木桶的大肥蛇。

得亏这两天天气好，没有打雷刮风下雨，宗门制服可以自行调节温度。不然，山腹的地火也不可能彻底干扰昼夜温差变化，夜深露重，生病可期。

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